血糖高饮食应注意哪些地方
1.吃水果需要扣除相应的主食，若是吃150克苹果就要扣除25克的米。
2.主食一般要以米或面为主，稀饭要少吃，因为由于稀饭易消化难定量，用餐之后血糖比较容易就升高。粗杂粮如燕麦，麦片，荞麦，马铃薯，玉米面，薏仁等。这类食物中有膳食纤维，而膳食纤维具备减低血糖的效果，对控制血糖有帮助。主食玉米调节胰岛素分泌，小米合适糖尿病病人常常食用，薏米显著减少高血糖，黑米可减少葡萄糖的吸收速度，燕麦平缓餐后血糖上升。
3.以下有降血糖用途的食物：南瓜、银耳、桑叶、桑椹、猪胰、苦瓜、芹菜、向天果。
血糖高不该多吃的食物
高血糖的人饮食需要特别的注意，与忌口，不少事物都不可以吃，比如：
1.猪油，牛油，奶油，黄油，等不需要，可用植物油代替。
2.花生，核桃，芝麻，瓜子尽可能少吃。
3.蛋黄和动物内脏不需要。
4.水果中含葡萄糖，果糖，如香蕉，红枣、荔枝等能使血糖升高，故在血。
血糖高饮食建议
血糖高饮食应注意哪些地方呢？在饮食方面有一些建议如下：
1.早餐可以喝燕麦粥，但要少喝
2.吃米饭可以吃大小米混在一块蒸的二米饭，增加营养类型
3.高血糖不适合喝粥，由于粥的升糖指数较高，不利于控制餐后的血糖
4.少量多餐
血糖高饮食应需要注意的地方
1.最好别吃面食和米饭等含糖的主食，可以吃玉米面等粗粮
2.血糖更不是非常高可以适合的吃点水果，像桔子，但也不可以多吃
3.可以吃点西红柿，但也不可以吃小的，由于小的热量太大
4.总之，要少吃热量和糖份少的东西，不管主食还是菜类。